莓果亞麻仁油優格

10
作業時間
簡單
西式全素

1人份

材料

香蕉 1根
莓果 120克
原味優格 150克
檸檬汁 1湯匙
亞麻仁 1茶匙
莓果  1湯匙
BIO PLANÈTE初榨亞麻仁油 1湯匙
莓果乾 1茶匙
綜合堅果 1湯匙
苜蓿芽 1湯匙

將堅果大致敲碎,然後微烤出香味。 將香蕉、莓果壓成泥混入優格、檸檬汁、亞麻仁油。 加入莓果、莓果乾、堅果碎、亞麻仁與苜蓿芽,即可享用!

使用產品

初榨亞麻仁油

第一道冷壓
250 ml

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