材料

紅蘿蔔 2小根
馬鈴薯 1個
紫皮洋蔥 1/8 個
牛絞肉 20 克
細香蔥 2枝
BIO PLANETE亞麻仁油 1茶匙

作法

1.
將紅蘿蔔和馬鈴薯去皮，然後切成小塊。將四分之一的洋蔥切碎。將細香蔥洗淨切碎。

2.
加熱平底鍋， 用小火將肉煎熟 ，然後加入馬鈴薯豆、胡蘿蔔和紫皮洋蔥炒。

3.
加水到煨 15～16 分鐘。

4.
將煮軟的蔬菜牛絞肉使用調理棒打成小塊狀的泥。

5.
最後加入亞麻仁油與細香蔥，攪拌後即可給寶寶享用。