能量夏日果昔

2杯

材料

大顆柳橙 ½顆(可選)
檸檬 ½顆
酪梨 ½顆
芒果 ½顆
無糖優格或優酪乳 110毫升
BIOPLANÈTE Omega Orange 或 初榨亞麻仁油 1茶匙

將檸檬與柳橙搾汁，將酪梨與芒果切塊與果汁加入果汁機中，打碎均勻即可。