Frischer Gemüsesalat mit Avocado


Zutaten

3 bunte Paprikaschoten 
1 Gurke 
2 Tomaten 
1/2 Avocados 
4 EL BIO PLANÈTE Sonnenblumenöl 
eine halbe Zitrone 
2/3 EL (evt. weißer) Balsamico 
Salz, Pfeffer 
1 Lauchzwiebel 
1 Hand voll Sonnenblumenkerne

 

Die Gemüse in Würfel schneiden, das Fleisch der Avocado mit einem Löffel ausheben und hinzugeben, mit Öl, Essig und Zitrone anmachen, würzen und vorsichtig durchmischen. Die in einer trockenen Pfanne gerösteten Sonnenblumenkerne und die in feine Ringe geschnittene Lauchzwiebel darüberstreuen.

Eine wunderbare, energetisierende Zwischenmahlzeit.

VERWENDETE PRODUKTE

Sonnenblumenöl

nativ

500 ml | 1 L | 3 L

Sonnenblumenöl

nativ

500 ml
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