Beeren-Shake

5 min.
Arbeitszeit
einfach
vegan

Für 1 Person

Zutaten

150 g Magerquark 
¼ l Reis-Vanille Drink [200 ml Reis-Vanille-Drink]
20 g BIO PLANÈTE Frühstücksheld oder Sportlerheld
(2,5 ml / 1 TL Omega Pink)
50 ml Waldbeersaft oder eine kleine Hand voll gemischte Beeren [püriert]

Alle Zutaten in den Mixer geben und gut mischen.

Tipp: Quark und Reis-Vanille-Drink aus dem Kühlschrank kommend verwenden. Sehr erfrischend!

VERWENDETE PRODUKTE

Frühstücksheld

· Protein-Pulver ·

300 g

Sportlerheld

· Protein-Pulver ·

350 g | 50 g | 50 g & Shaker

Omega Pink

· Leinöl-Mixtur zur Nahrungsergänzung * ·

100 ml
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